חשיבות שיווי המשקל להתפתחות

למה שיווי המשקל חשוב להתפתחות הילד? רכיבה על אופניים בלי גלגלי עזר ובלי ליפול.. ירידה במדרגות ביה"ס, בין המון ילדים, רחוק מהמעקה ועם ילקוט כבד על הגב... עליה במדרגות עם שקיות של קניות בשתי הידיים.. לכל הפעילויות האלו, אנחנו זקוקים למערכת שיווי משקל תקינה. מה זה בכלל שיווי משקל? שיווי משקל הוא שמירה על מצב הגוף ביחס לסביבה המשתנה (קרקע יציבה, טרמפולינה, נדנדה... ). מערכת שיווי המשקל, אחראית, בעזרת מערכות הראיה והשמיעה, גם ליציבה ולמנח הגוף שלנו. ככל שהילד גדל, המערכת לומדת לפעול באופן אוטומטי ופחות מסתמכת על חוש הראיה. המערכת פועלת בשילוב עם מערכת התחושה העמוקה וכך היא מזהה את מיקום הגוף שלנו בחלל, ויודעת לאיזה כיוון הוא נע, גם ביחס לגופים אחרים. היא תורמת ליציבה שלנו ומגינה עלינו מפני נפילות. מערכת תקינה תורמת לתחושת המסוגלות של הילד, לביטחון בגוף שלו ויכולותיו. אבל מה קורה אם יש בעיה? ילד עם קושי במערכת שיווי המשקל, עלול לפתח חרדה ולהימנע מתנועה. הדימוי העצמי שלו עלול להיפגע ואולי גם ההשתתפות החברתית. כשהוא משתתף בפעילויות תנועתיות, הוא עלול להתעייף מהר ולחפש תמיכה חיצונית (יד, מעקה, קיר... ). מנגד, ילדים אחרים עלולים לנהוג בחוסר זהירות ולהפגע. אז מה עושים? פעילויות שיווי משקל, מאלצות את הילד להתמודד עם הפחד (הטבעי) שלו מנפילה. התגברות על הפחד והצלחה בפעילויות האלו, נותנות לילד תחושת סיפוק נהדרת. הטיפול בילד עם קושי בשמירה על שיווי המשקל, יכול להיעשות בקליניקה או בחוץ. בקליניקה, אנחנו בונים ביחד מסלולים מוטוריים מאתגרים, שכוללים זחילה, קפיצה, גלגול וטיפוס. מעבר במסלול המורכב שאנחנו בונים, נותן לילד תחושה עמוקה, מווסתת. הוא דורש מהילד תכנון מוטורי ומודעות למנח הגוף שלו (בהתחלה אנחנו ממש מדברים על מה ואיך צריך לעשות ובהמשך... פשוט עושים). בחוץ - אפשר לנצל את הדרך מהבית לגן, להליכה על אדן המדרכה, לעליה או ירידה במדרגות בתמיכה מינימלית ועוד.. ככל שהילד יחווה יותר הצלחות, כך ישתפר שיווי המשקל שלו. ואם בא לכם לקרוא עוד, על הקשר בין חרדה לבעיות בשיווי משקל, אתם מוזמנים לעבור לפוסט המקושר.